رفتن به محتوا
درخواست مشاوره

ابزار رایگان سوشال

بهترین زمان پست اینستاگرام در ایران را برای پیج خودتان پیدا کنید

بهترین ساعت پست اینستاگرام برای مخاطب ایرانی را به‌صورت فرضیه شروع ببینید.

  • رایگان
  • بدون ثبت‌نام
  • عددهای شما فقط در مرورگر خودتان می‌ماند

برای شاغل‌ها، پست و اسلاید: این سه ساعت را تست کنید

  1. ۱
    چهارشنبه، ساعت ۲۱گزینه اصلی
  2. ۲
    شنبه، ساعت ۲۱رقیب در روزی دیگر
  3. ۳
    دوشنبه، ساعت ۱۷چالشگر با ساعتی متفاوت

این‌ها فرضیه شروع‌اند، نه آمار ایران؛ برنده واقعی را آزمون چهار هفته‌ای روی پیج خودتان مشخص می‌کند.

مخاطب شما بیشتر کیست؟
چه چیزی منتشر می‌کنید؟

فرض ما: ساعت کاری تا عصر، رفت‌وآمد عصرگاهی، شام دیر و اوج گوشی‌به‌دستی بعد از ساعت ۲۱. پنجشنبه‌ها برای خیلی‌ها نیمه‌تعطیل است و جمعه دیرتر شروع می‌شود.

پست بیشتر واکنش را در ساعت‌های اول می‌گیرد؛ پس خانه‌ها حدود یک ساعت جلوتر از اوج حضور مخاطب پررنگ شده‌اند.

ساعت‌های هر روز (به وقت ایران)

بامداد
صبح
ظهر و عصر
شب

شنبه اولین روز کاری است. فرض ما این است که صبحش پر از کار عقب‌افتاده است و توجه از عصر برمی‌گردد.

همه هفته در یک نگاه
جدول فرضی مناسب‌بودن ۲۴ ساعت هر هفت روز برای تست انتشار، به وقت ایران
شیدسچپج
۰
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
۱۶
۱۷ ۳
۱۸
۱۹
۲۰
۲۱ ۲ ۱
۲۲
۲۳

بعد با آزمون چهار هفته‌ای، برنده واقعی پیج خودتان را از عددهای خودتان حساب کنید.

نمی‌خواهید تحلیل پیج را خودتان انجام دهید؟

شماره یا ایمیلتان را بگذارید تا درباره خواندن آمار پیج و برنامه انتشار با هم صحبت کنیم.

جدول ساعت‌های پیشنهادی برای تست پست اینستاگرام در ایران

مخاطبشنبهیکشنبهدوشنبهسه‌شنبهچهارشنبهپنجشنبهجمعه
شاغل‌ها ۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۰ تا ۲۱
دانشجو و دانش‌آموز ۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۳۲۰ تا ۲۱
خانه‌دار ۹ تا ۱۰ و ۱۵ تا ۱۶ و ۲۱ تا ۲۲۹ تا ۱۰ و ۱۵ تا ۱۶ و ۲۱۹ تا ۱۰ و ۱۵ تا ۱۶ و ۲۱۹ تا ۱۰۹ تا ۱۰ و ۲۱ تا ۲۲۲۱ تا ۲۲۲۱
کسب‌وکارها ۹ تا ۱۰۹ تا ۱۰۹ تا ۱۰۹ تا ۱۰۹ تا ۱۰۹ تا ۱۱۲۰ تا ۲۱
شب‌بیدارها ۲۲ تا ۲۳۲۲ تا ۲۳۲۲ تا ۲۳۲۲ تا ۲۳۲۲ تا ۲۳۰ و ۲۲ تا ۲۳۰

همه ساعت‌ها به وقت ایران است و فرضیه شروع‌اند، نه داده اندازه‌گیری‌شده. ساعت ۰ یعنی نیمه‌شبی که این روز با آن شروع می‌شود. قبل از تصمیم نهایی، آن‌ها را با برنامه آزمون بالای صفحه روی پیج خودتان بسنجید. گزارش‌های جهانی Buffer (بررسی ۹٫۶ میلیون پست)، Hootsuite و Sprout نقطه شروع بوده‌اند و آخرین بار آبان ۱۴۰۵ بازبینی شده‌اند.

چطور ساعت درست خودتان را پیدا کنید؟

  1. فرضیه بگیریدنوع مخاطب و قالب را انتخاب کنید و جدول و سه ساعت پیشنهادی را ببینید.
  2. چهار هفته تست کنیددر ساعت‌های تعیین‌شده محتوای هم‌قدر منتشر کنید. ساعت‌ها را هم می‌توانید عوض کنید.
  3. بنویسید چند نفر دیدندبعد از هر پست، از آمار همان پست عدد «چند نفر دیدند» را وارد کنید. برنده را از عدد پست معمولی هر ساعت حساب می‌کنیم و اگر نمونه کم باشد می‌گوییم.

پرسش‌های رایج

بهترین ساعت پست گذاشتن در اینستاگرام در ایران چیست؟

عدد سنجیده و عمومی برای ایران نداریم. فرضیه شروع ما برای مخاطب عمومی حدود ساعت ۲۱ و برای مخاطب کسب‌وکاری حدود ساعت ۹ یا ۱۰ صبح است، اما برنده واقعی را فقط تست روی پیج خودتان مشخص می‌کند.

بهترین روز هفته برای پست گذاشتن در اینستاگرام کدام است؟

به مخاطب بستگی دارد و عدد سنجیده‌ای برای ایران نیست. خروجی ابزار برای شاغل‌ها چهارشنبه‌شب، بعد شنبه‌شب و عصر دوشنبه است؛ برای دانشجوها چهارشنبه‌شب و پنجشنبه‌شب؛ و برای مخاطب کسب‌وکاری صبح سه‌شنبه و یکشنبه. گزارش‌های جهانی وسط هفته را می‌گویند و ما آن را به دوشنبه و سه‌شنبه ایران برگردانده‌ایم.

بهترین زمان گذاشتن استوری در اینستاگرام کی است؟

نزدیک همان ساعتی که مخاطب شما بیشتر آنلاین است، چون استوری از لحظه انتشار شمارش معکوس دارد. برای شاغل‌ها و دانشجوها شروع تست از ساعت ۲۱ منطقی است و برای مخاطب کسب‌وکاری حدود ساعت ۹ یا ۱۰ صبح.

ساعت انتشار واقعاً روی بازدید اثر دارد؟

اثر دارد، اما معمولاً کمتر از خود محتوا. برای همین اول محتوای قابل‌اتکا بسازید و بعد ساعت را بهینه کنید. این ابزار به شما نشان می‌دهد این اثر برای پیج شما چقدر است.

عددهایی که در ابزار وارد می‌کنم کجا ذخیره می‌شود؟

فقط در مرورگر همین دستگاه. تا خودتان فرم درخواست تماس را نفرستید چیزی به سرور ما نمی‌رسد؛ اگر بفرستید، خلاصه کوتاه نتیجه هم همراهش می‌آید. اگر داده مرورگر را پاک کنید، عددها هم پاک می‌شوند، پس قبل از آن از برنامه خروجی اکسل بگیرید.

هر چند وقت باید این تست را تکرار کنم؟

هر چند ماه یک بار، یا وقتی مخاطب یا نوع محتوای شما عوض شد. ریتم مردم هم در تابستان و زمان مدرسه‌ها فرق می‌کند، پس نتیجه فصل گذشته را همیشگی فرض نکنید.

این جدول از کجا آمده و چقدر می‌شود به آن اعتماد کرد؟

صادقانه بگوییم: داده سنجیده و عمومی از ساعت فعالیت کاربران ایرانی در اینستاگرام پیدا نکردیم. پس هر جدولی که برای «بهترین زمان پست در ایران» می‌بینید، از جمله این یکی، حدس است. تفاوت ما این است که می‌گوییم حدس است و راه آزمودنش را هم می‌دهیم.

نقطه شروع ما سه گزارش جهانی است که آخرین بار آبان ۱۴۰۵ بازبینی‌شان کردیم. Buffer در گزارش مهر ۱۴۰۵ با بررسی ۹٫۶ میلیون پست، ساعت ۹ پنجشنبه و ظهر و ساعت ۱۸ چهارشنبه را جلوتر دیده است. Hootsuite در گزارش تیر ۱۴۰۵ اوج را اول صبح و اول شب می‌بیند و Sprout در گزارش فروردین ۱۴۰۵ ظهر تا عصر دوشنبه تا پنجشنبه را می‌گوید. این عددها جهانی‌اند، روش هر شرکت هم فرق دارد و خود این شرکت‌ها گزارششان را هر از گاهی به‌روز می‌کنند.

چطور آن‌ها را با ایران تطبیق دادیم؟

نام روزها را عوض نکردیم؛ جایگاه روز را در هفته کاری نگه داشتیم. چهارشنبه در آن گزارش‌ها سومین روز کاری است، پس معادلش دوشنبه ایران است. پنجشنبه آن‌ها چهارمین روز کاری است و معادلش سه‌شنبه ما. این جابه‌جایی فقط یک پله به ظهر و ساعت ۱۸ دوشنبه و ساعت ۹ سه‌شنبه اضافه می‌کند. پنجشنبه و جمعه ایران را هم جدا ساختیم، چون تعطیلی و نیمه‌تعطیلی شکل روز را عوض می‌کند.

بعد ریتم روزانه را فرض گرفتیم: ناهار دیرتر، شام دیرتر و خواب دیرتر از اروپا. برای هر مخاطب منحنی جداگانه‌ای ساختیم و خانه‌ها را برای پست حدود یک ساعت و برای ریلز تا دو ساعت جلوتر از اوج گذاشتیم. چون شب‌های ایران برای مخاطب عمومی قوی‌تر فرض شده، چهارشنبه‌شب گزینه اصلی ابزار می‌شود و دوشنبه به‌عنوان رقیبی در ساعتی دیگر می‌آید؛ برای مخاطب کسب‌وکاری و خانه‌دار هم صبح سه‌شنبه جلو می‌افتد. این تصمیم‌ها همه استدلال‌اند، نه نتیجه اندازه‌گیری.

نمودار ساعت فعال‌بودن دنبال‌کننده‌ها را چطور بخوانیم؟

در اکانت حرفه‌ای، از بخش آمار پیج به آمار دنبال‌کنندگان بروید. نموداری می‌بینید که ساعت و روز فعال‌بودن آن‌ها را نشان می‌دهد. جای آن در نسخه‌های مختلف برنامه کمی فرق دارد و برای پیج خیلی کوچک شاید نمایش داده نشود. این نمودار از هر جدول عمومی‌ای مفیدتر است، چون مال پیج خودتان است. اما سه محدودیت دارد:

  • فقط دنبال‌کنندگان را نشان می‌دهد. اگر هدفتان رسیدن به آدم‌های جدید است، این نمودار از آن‌ها چیزی نمی‌گوید.
  • فعال‌بودن با واکنش‌نشان‌دادن یکی نیست. در اوج ساعت، صف پست‌ها هم شلوغ‌تر است.
  • اگر بخشی از دنبال‌کنندگانتان خارج از ایران‌اند، ساعت‌ها به سمت آن‌ها کشیده می‌شود.

پس اوج این نمودار را یک گزینه آزمون بگیرید، نه جواب. کافی است آن را در جدول بالا انتخاب کنید و جای یکی از گزینه‌ها بگذارید.

روزهای کاری هفته در ایران چه فرقی با هم دارند؟

ساعت‌های این پنج روز شبیه هم‌اند، پس صفحه جدا نگرفته‌اند؛ اما هر کدام یک نکته دارد: شنبه، یکشنبه، دوشنبه، سه‌شنبه و چهارشنبه.

شنبه: صبح سنگین، برنامه سبک

شنبه نقش دوشنبه گزارش‌های خارجی را دارد: اولین روز کاری بعد از تعطیلی. برای همین صبحش را یک پله پایین‌تر گذاشته‌ایم و ساعت ۰ بامدادش را هم، که در عمل آخر همان جمعه‌شب است. محتوایی که به برنامه‌ریزی هفته کمک کند با این روز جور است. گزارش Later ساعت ۵ صبح دوشنبه را هم جلو دیده، ولی این عدد پرت را به ۵ صبح شنبه نیاورده‌ایم، چون دلیلی نداریم که در ایران هم همین باشد. اگر هفته قبل تعطیلی طولانی داشته‌اید، این شنبه را از آزمون کنار بگذارید.

یکشنبه: روز خوب برای آزمون

هر آزمونی به روزی نیاز دارد که چیز عجیبی در آن رخ ندهد. یکشنبه نه شلوغی شنبه را دارد و نه حال‌وهوای آخر هفته را. اگر فقط یک روز برای مقایسه دو ساعت دارید، یکشنبه سروصدای کمتری در نتیجه می‌گذارد. مکث ناهار را هم جدی بگیرید: ناهار در ایران دیرتر است و پنجره آن را حدود ساعت ۱۳ گذاشته‌ایم. برای پیج آموزشی می‌ارزد که یک اسلاید کوتاه را ساعت ۱۳ با همان محتوا در ساعت ۲۱ مقایسه کنید. برای محاسبه تعامل هم محاسبه نرخ تعامل را داریم.

دوشنبه: عصر در برابر شب

یافته Buffer درباره ظهر و ساعت ۱۸ چهارشنبه را به دوشنبه آورده‌ایم، چون هر دو سومین روز کاری‌اند. این تطبیق یک حدس معقول است. دوشنبه جای خوبی برای این پرسش است که آیا عصر هم به اندازه شب برای پیج شما کار می‌کند. اگر ساعت ۱۷ یا ۱۸ نزدیک ساعت ۲۱ ماند، در رقابت کمتری پست می‌گذارید و این برای پیج‌های کوچک ارزش دارد.

سه‌شنبه: صبح در برابر شب

بهترین ساعت گزارش Buffer، ۹ صبح پنجشنبه است و معادل آن در ایران صبح سه‌شنبه است. این ساعت برای مخاطب کسب‌وکاری قوی است، چون پشت میز است، و برای دانشجو که سر کلاس است ضعیف می‌ماند. یک پست کاری ساعت ۹ و یک پست هم‌قدر ساعت ۲۱ بگذارید. اگر صبح برد، مخاطب شما بیشتر حرفه‌ای است و اگر شب برد، بخش کسب‌وکاری پیج را دوباره بررسی کنید.

چهارشنبه: شبی که آخر هفته شروع می‌شود

اگر مقاله‌ای خارجی نوشته «چهارشنبه بهترین روز است»، آن را برای ایران ترجمه نکنید. چهارشنبه آن گزارش وسط هفته است، اما چهارشنبه ایران برای خیلی‌ها آخرین روز کامل کاری است و شبش آدم‌ها دیرتر می‌خوابند. برای همین ساعت‌های ۲۱ تا ۲۳ آن را یک پله بالا برده‌ایم و برای بیشتر مخاطبان گزینه اصلی شروع تست همین است. رستوران، کافه و کارگاه‌ها می‌توانند پیشنهاد آخر هفته را همین شب منتشر کنند، چون تصمیم همان موقع گرفته می‌شود. پیج کاری برعکس است و بهتر است پیشنهاد مهم را تا ظهر بگذارد.

چرا آزمون چهار هفته‌ای و چرا عدد پست معمولی؟

یک پست می‌تواند تصادفی پربازدید شود. اگر میانگین بگیرید، همان یک پست برنده را تعیین می‌کند. برای همین عدد وسطی را می‌گیریم، یعنی عدد پست معمولی هر ساعت را. به همین دلیل هر ساعت چهار بار تست می‌شود و نوع محتوا هر هفته می‌چرخد تا یک ساعت فقط محتوای قوی‌تر را نگیرد.

عدد «چند نفر دیدند» را به لایک ترجیح می‌دهیم، چون ساعت انتشار مستقیم‌تر روی دیده‌شدن اثر می‌گذارد. این عدد را در آمار هر پست پیدا می‌کنید و در برنامه انگلیسی Reach نام دارد. چهار تست از نظر آماری کم است و این ابزار هم همین را می‌گوید؛ نتیجه را یک تصمیم عملی بگیرید. ساعت انتشار هم معمولاً به اندازه خود محتوا اثر ندارد؛ پس اول ایده خوب و تقویم منظم داشته باشید. برای بازخوانی کامل آمار پیج، خدمت تحلیل شبکه‌های اجتماعی یا بررسی رایگان پیج را ببینید.

منبع داده‌ها: Buffer، Hootsuite، Sprout Social، Later

جدول ساعت‌های انتشار اینستاگرام برای مخاطب ایرانی

پنجشنبه و جمعه؛ دو روزی که ساعت‌هایشان واقعاً فرق دارد